FREESTYLE.pl: logo [F -ka] FREESTYLE.pl: logo

Blog - Racedose8

na odchudzanie

Od:
Racedose8 
Data:
11 czerwca 2018, 23:16
Ocena:
Ocena 0.00

Komentarze

:     :    
Chcesz się wychylić i skomentować? - zaloguj się! ...a jak nie masz konta to dołącz do nas!
  • uwintheiser
    od:
    uwintheiser
    data
    20 stycznia 2021, 15:18
    A jakie ćwiczenia dobrać do diety? Czy słyszeliście o tabacie https://www.budujmase.pl/trening/tabata-czym-polega.html ? Decydując się na wybór tabaty musimy mieć świadomość, że jest to interwał wysiłkowy, którego celem jest wysokie obciążenie organizmu. Często podczas jej trwania wykonujemy ogromny wysiłek z najwyższą intensywnością.
  • mikki
    od:
    mikki
    data
    17 czerwca 2020, 23:54
    Na odchudzanie najlepszy jest ruch i zdrowa dieta. Co do diety to nie jest to problemem, bo nawet jak nie masz czasu na przygotowanie posiłków o odpowiedniej wartości kalorycznej, to możesz skorzystać z diety pudełkowej https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/domowa . Taka dieta odmieni całkowicie nasze nawyki żywieniowe. Jak do tego wprowadzicie ruch, to dopiero zyskacie niesamowite efekty.

Podziel się



Racedose8 - Ostatnie wpisy  






Ostatnie komentarze

Najczęściej oglądane

Serwis używa plików cookies, aby mógł lepiej spełniać Wasze oczekiwania. Zamknij i nie pokazuj więcej tego komunikatu
Więcej informacji w naszej Polityce prywatności