FREESTYLE.pl: logo [F -ka] FREESTYLE.pl: logo

Tu jesteś: Strona główna >  Forum >  Off Topic >  Przepis na odchudzanie?

Forum - Off Topic

  • Przepis na odchudzanie? Warto spróbować zamienić cukier na owoce, to tak na samym początku I wdrożyć kilka zdrowych przepisów. Ostatnio ciekawe pomysły znalazłam na https://arturtopolski.pl/category/przepisy/ Koktajle robią furorę w mojej kuchni! Jak dla mnie najlepsze rozwiązanie! Od: Ricki Data: 25 czerwca 2018, 12:28

Komentarze

Liczba komentarzy: 13 Odśwież Opcje
:     :    
Chcesz się wychylić i skomentować? - zaloguj się! ...a jak nie masz konta to dołącz do nas!
  • Nielatający
    od:
    Nielatający
    data
    12 sierpnia 2019, 11:58
    Warto jest sprawdzić http://prolesan-pure.com/ bo nie ma jednego cudownego przepisu na odchudzanie. Trzeba ćwiczyć, zdrowo i niewiele jeść, jak i stosować suplementy diety takie jak własnie Prolesan Pure.
  • stella93
    od:
    stella93
    data
    17 czerwca 2019, 11:28
    Wydaje mi się, że sukcesem dla odchudzania jest żelazna wola, a także pamiętanie o ćwiczeniach. Jeśli połączy się zdrową i dobrze skomponowaną dietę z ćwiczeniami i takimi tabletkami https://opinie-konsumentow.pl/ranking-spalaczy-tluszczu-wybierz-najlepszy-dla-siebie/ , to nie ma bata, musimy w końcu schudnąć, bo to najlepszy kompleks.
  • pieknyolek
    od:
    pieknyolek
    data
    17 maja 2019, 14:41
    Serdecznie polecam https://slowchef.pl/
  • Pappuga
    od:
    Pappuga
    data
    14 maja 2019, 16:12
    Kiedyś wydawało mi się, że cukier jest szkodliwy, jednak myliłam się. W czasie diety możecie stosować go lecz po prostu w małych ilościach co potwierdza ten artykuł https://bliss.natemat.pl/218203,wyklety-i-zdemonizowany-cukier-nie-uzaleznia-z-ekspertem-obalamy-mity-o-slodkich-przyjemnosciach nie musimy od razu odrzucać cukrów z naszej diety by schudnąć.
  • ameba89
    od:
    ameba89
    data
    7 maja 2019, 22:43
    to prawda, odpowiednia dieta to naprawde wiele. musi byc dopasowana pod kazde schorzenie. u mnie np pod problemy z jajnikami. dopiero przy zastosowaniu sie do rad http://ovarin.pl/dietetyk-radzi/ waga ruszyla w dol
  • darusiaa12
    od:
    darusiaa12
    data
    2 kwietnia 2019, 14:21
    Odpowiednia dieta to nie jest głodzenie się, ale wiedzieć z czego i w jakich ilościach powinien się skladać posiłek. Polecam zapoznać się ze szczegółami https://www.pbc24.pl/Odpowiednia-dieta-kluczem-do-sukcesu-blog-zul-1511171595.html. :)
  • zrzucbrzuch
    od:
    zrzucbrzuch
    data
    9 listopada 2018, 09:06
    Jak koktajle to polecam nasz przepis na bananowo - jagodowo - malinowy http://zrzucbrzuch.blogspot.com/2013/07/koktajl-malinowo-jagodowo-bananowy.html
  • stella93
    od:
    stella93
    data
    20 października 2018, 00:12
    Zgadzam się z moją poprzedniczką. Kluczem jest zdrowa dieta, ale także i cwiczenia fizyczne. Możesz pójśc na basen, siłownię - cokolwiek bylebyś się aktywizowała. Kolejna sprawa to odżywki ze sklepów takich jak https://www.budujmase.pl/sklep/ . One pomogą Ci szybko zwalczyć nadwagę, a także właściwie rozwinąć mięśnie. To takie podstawy, ale możesz jeszcze spróbować na przykład z detoksem, też pomaga na początku drogi. Powodzenia!
  • Anetsok
    od:
    Anetsok
    data
    17 sierpnia 2018, 11:53
    Dieta + aktywność to cała recepta :)
  • leopold_K
    od:
    leopold_K
    data
    4 lipca 2018, 09:54
    Aktywnośc fizyczna połączona z dietą warzywną z dodatkiem mięsa. Fajna sprawa to przygotowywanie codziennie sałatek warzywnych każdego dnia inną.
  • Rerkmak
    od:
    Rerkmak
    data
    2 lipca 2018, 15:04
    Zdrowa dieta liczenie kalorii codziennie sport ( przecież jesteśmy w końcu na forum o zblizonej do sportu tematyce )
  • Dorottkaa
    od:
    Dorottkaa
    data
    29 czerwca 2018, 10:15
    Świetny pomysł na śniadanie: banany z jogurtem :)
  • miwex
    od:
    miwex
    data
    27 czerwca 2018, 18:39
    odstaw slodycze i jedz malo





Ostatnio dołączyli

  • alik
  • Skejcik
  • VIENIO
  • mgl
  • Forfiter
  • Redakcja
  • Macko
  • Klaudia Stój
  • lotar
  • ysqaz62
  • laineqtfz
  • troy5166
  • aybnb51
  • swaldebht7
  • margeles
  • dascompanyde
Serwis używa plików cookies, aby mógł lepiej spełniać Wasze oczekiwania. Zamknij i nie pokazuj więcej tego komunikatu
Więcej informacji w naszej Polityce prywatności