FREESTYLE.pl: logo [F -ka] FREESTYLE.pl: logo

Tu jesteś: Strona główna >  Forum >  Off Topic >  Wzmocnienie stawów i mięśni

Forum - Off Topic

  • Wzmocnienie stawów i mięśni Witajcie, jestem początkującym sportowcem i mam problem z bolącymi stawami i mięsniami. Co mogę na to zastosować? Od: stella93 Data: 30 lipca 2019, 17:49

Komentarze

Liczba komentarzy: 6 Odśwież Opcje
:     :    
Chcesz się wychylić i skomentować? - zaloguj się! ...a jak nie masz konta to dołącz do nas!
  • zrzucbrzuch
    od:
    zrzucbrzuch
    data
    27 marca 2023, 09:52
    Dobrze jest pamiętać o rozciąganiu po treningu https://zrzucbrzuch.com/2023/02/rozciaganie-po-treningu-7-min/ to na pewno zmniejszy ból mięśni.
  • michal2468
    od:
    michal2468
    data
    19 grudnia 2022, 18:32
    Polecam wam https://recepty24.com/e-recepta/ to zespół specjalistów, którzy przeanalizują Twoje zdrowotne potrzeby i spróbują znaleźć najbardziej korzystne rozwiązanie jeśli zmagacie się z jakimiś chorobami czy dolegliwościami. Na stronie macie dokładne informacje to sprawdźcie i się zapoznajcie.
  • stella93
    od:
    stella93
    data
    7 października 2022, 13:08
    No dobrze, o zdrowie należy dbać, ale też i stosowane środki czasem są dla nas problematyczne, dlatego warto się nad nimi zastanowić. Ja sprawdzam coś takiego jak https://strefa.biz/zdrowie-i-uroda/trenbolon-co-musisz-wiedziec-jak-dawkowac-skutki-uboczne/ , bo podobno pomaga osobom chcącym działać na siłowni. Co wy na to? Zgadzacie się z tym stwierdzeniem?
  • anulka01
    od:
    anulka01
    data
    23 kwietnia 2022, 19:04
    Na pewno na zdrowe stawy może pomóc sklep z cbd konopteka.pl . Tu znajdziecie najlepsze maści, kremy, ale i olejki.
  • malkinia
    od:
    malkinia
    data
    18 listopada 2021, 15:22
    Mysle ze na pewno nie zaszkodzi duzo zmiechy, smiech to zdrowie, a jedne z najsilniejszych miesni jakie mamy to te twarzowe i zuchwa terz potrafi niezle sie zacisnac, ale jak o nie dbac wzmacniac to juz niech wam https://ezdent.pl/ stomatolog opowie
  • rejan
    od:
    rejan
    data
    1 sierpnia 2019, 10:57
    Skoro jesteś początkująca i masz już problem ze stawami, to może się okazać, że po prostu za mocno się przeciążasz,albo brakuje Ci witamin. Dlatego raczej sugerowałbym Ci przystopowanie z ćwiczeniami, rozciąganie i stosowne przygotowanie przed każdym treningiem. Na ból możesz zastosować https://opinie-konsumentow.pl/aliviolan-krem-szybko-przywracajacy-zdrowie-naszym-miesniom-i-stawom/ . Powinien Ci pomóc jak najbardziej.





Ostatnie komentarze

Najczęściej oglądane

Serwis używa plików cookies, aby mógł lepiej spełniać Wasze oczekiwania. Zamknij i nie pokazuj więcej tego komunikatu
Więcej informacji w naszej Polityce prywatności