Forum - Off Topic
-
Kettlebells
Ktoś próbował tego rodzaju treningu?!? Chcę w końcu wziąć się za siebie i zacząć ćwiczyć, zbudować trochę siły - a nie jak teraz, że mam problem z przysłowiowym odkręcaniem słoików :(
Podobno treningi z tym odważnikiem dają zresztą znacznie więcej efektów, trzeba tylko poznać odpowiednie ćwiczenia - ktoś opowie, jak ten cały kettlebells sprawdza się w praktyce? Data: 8 sierpnia 2019, 11:03
Komentarze